Aprende a Entender lo que Sientes y Retoma el Control.

Name: Aprende a Entender lo que Sientes y Retoma el Control.
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Q99.00

Este curso se enfocará en proporcionar a los participantes herramientas prácticas para cultivar la conciencia emocional a través del mindfulness, permitiéndoles entender y manejar sus sentimientos de una manera más efectiva y compasiva.

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ASE es la única plataforma en español dedicada a mejorar las habilidades blandas, a través de un programa educativo que le permite al participante analizar y evaluar el comportamiento de la mente, las emociones y los estados corporales.
Nuestro objetivo es equiparte con las herramientas necesarias para cultivar relaciones sólidas, tomar decisiones informadas y enfrentar los desafíos con resiliencia y confianza.
Únete a nosotros, porque nos comprometemos a crear un mundo donde el aprendizaje social emocional, sea una prioridad en el trabajo, la escuela y el hogar.
¡Tu viaje hacia el crecimiento personal y el bienestar comienza aquí!

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